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Xavier Dafflon : le menu s'annonce copieux...

Après une saison 2018 plutôt réussie avec notamment un titre de Champion Suisse, une victoire au XTERRA Finlande et une quatrième place au classement général européen, Xavier Dafflon se prépare actuellement pour une nouvelle saison de cross-triathlon. La période des stages d’entraînement est déjà terminée, laquelle a fait suite à un hiver multisportif qui s’est déroulé sans encombre. Beaucoup de ski alpinisme et de ski de fond, sans jamais laisser de côté le vélo, la course à pied ni la natation pour autant. D’ailleurs, le triathlète fribourgeois s’est astreint à des séances régulières de cette dernière discipline, en bonne progression donc!

L’athlète membre de l’équipe suisse de triathlon (cadre A de cross triathlon) et athlète Swiss Olympic (Elite) nous fait part de son état d’esprit à l’entame de sa saison. «J’ai envie de concourir sur les épreuves relevées du circuit XTERRA et j’en ai encore la possibilité cette année. Physiquement et mentalement je crois que j’ai encore des ressources à revendre! Alors c’est plein de motivation que je me relance dans une saison de haut niveau. Tous les voyants sont au vert et je peux compter sur un entourage et des partenaires qui me soutiennent. J’en profite pour les remercier vivement et je peux même annoncer quelques nouveaux partenaires en 2019. Cela me motive d’autant plus! Par contre, j’ai dû bien réfléchir à comment je voulais/pouvais organiser le programme de ma saison 2019, car j’ai maintenant un nouveau rôle à jouer dans ma vie privée, celui d’être Papa d’un petit garçon! J’ai donc décidé de couper ma saison en 3 blocs (ndlr: avril, juin-juillet, septembre), ce qui devrait me permettre de gérer au mieux les phases de préparation, de compétition et de récupération, sans compromettre ma vie privée ni professionnelle.»

Le menu s’annonce copieux pour ce passionné qu’on connaît pour sa détermination. Son programme provisoire est présenté ci-dessous. Vous serez tenus informés des performances de Xavier Dafflon tout au long de sa saison, principalement aux quatre coins de l’Europe sur le circuit de l’XTERRA European Tour.

Programme 2019 (provisoire):

Février-Mars:

- Stages d’entraînement (Espagne)

Avril:

- 7 : XTERRA Cyprus

- 21 : XTERRA Greece

- 30 : ITU World Championships Festival, Pontevedra, Espagne

Mai:

- 26: XTERRA Italy, Lake Garda

Juin:

- 8 : XTERRA Belgium

- 15 : Verbier X-Triathlon

- 29 : XTERRA Switzerland

Juillet:

- 7 : XTERRA France

- 21 : XTERRA Italy, Scanno-Abbruzzo

Août:

- 3 : XTERRA European Championships, Czech Republic

Septembre:

- 1 : XTERRA Luxemburg

- 14 : XTERRA Netherland

Octobre:

- 9-13 : ROC d’Azur

- 27 : XTERRA World Championships, Hawaii, Maui, USA

Principaux objectifs sportifs 2019 :

Quantitatif:

- Champion Suisse Cross-Triathlon

- Victoires sur le circuit TERRA Europe-Top 3 au classement général XTERRA Europe

- Top 10 aux Championnats du Monde XTERRA

Qualitatif:

- Equilibre entre vie sportive, professionnelle et privée

- Progresser en natation, solidifier ma course à pied, conserver mon niveau en VTT

Liste des partenaires 2019 :

Cyclisme:

- SCOTT

- SwissAlpsWheel

- PRO Cycles Payerne

- Cycles PROF Saint-Blaise

- Velok AG et ses marques KMC, Jagwire, Lizardskins, etc

Course à pied:

- SCOTT

- Compressport

Natation:

- Orca

- Akron

- Ville de Fribourg (piscine du Levant et de la Motta)

Alimentation sportive:

- Sponser

Récupération:

- Compressport

- Sponser

- Massage: Yann Rithner et Jean-Jo l’Homme

Entraînement:

- Mulaff Coaching

- Kona Coaching

- Yann Rithner préparation mentale

Autres:

- Swiss Olympic

- Swiss Triathlon

- Vélo Club Payerne

- XTERRA

- Oakley

- Rossignol

Salutations sportives,


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Chemin du Tremplin 23

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